Coaching
El coaching es un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que te permite lograr tus objetivos a través del aprendizaje y la exploración. Si estás enfocado en tu vocación, el objetivo estará orientado a encontrar tus talentos, habilidades e inquietudes para tomar las mejores decisiones a nivel profesional y personal. En otras palabras: cuanto mejor te conozcas, más fácil será no equivocarte en tus decisiones.
Coaching (1-1)
Empezar tu proceso de coaching conmigo, significa emprender un viaje de transformación personal, guiado con empatía, escucha activa y herramientas que te ayudarán a avanzar desde donde estás ahora hacia la vida que deseas construir. Cada sesión es un espacio seguro para que explores lo que más te está preocupando en este momento o la meta que quieras alcanzar. Si todavía no tienes claro qué es lo que más te ayudaría en este momento de tu vida, te comparto, a modo de inspiración, temas en los que suelo acompañar a mis coachees.
Coaching personal y profesional
Propósito de vida y talentos
Descubre el "porqué" que da sentido a tu vida. Identificarás tus talentos y entenderás cómo poder usar esos talentos para avanzar en tu vida personal y profesional.
- Iremos a la búsqueda de tus pasiones y habilidades para encontrar tu dirección.
- Te acompañaré para superar los miedos que bloquean tu auténtica expresión.
- Diseñaremos un plan que conecte tu vida cotidiana con tu propósito.
Coaching personal
Desarrollo personal
¿Sientes que hay algo más que podrías descubrir sobre ti mismo? El desarrollo personal es el punto de partida para conocerte, relacionarte con tu ambiente y desbloquear todo tu potencial.
- Exploraremos tus valores, creencias y deseos más profundos.
- Identificaremos patrones que te limitan y aprenderás cómo transformarlos.
- Trabajaremos con herramientas prácticas para mejorar tu confianza y autoestima.
Coaching personal y profesional
Equilibrio entre vida privada y trabajo
El estrés y la falta de equilibrio pueden afectar a tu bienestar. Trabajemos para encontrar armonía y tiempo, para lo que realmente importa.
- Aprenderás a establecer límites saludables en tu vida personal y profesional.
- Diseñaremos rutinas y hábitos sostenibles para el equilibrio.
- Descubrirás cómo priorizar lo esencial sin sentirte culpable.
Coaching personal
Resolución de bloqueos
¿Te sientes atrapado o incapaz de avanzar? Identifiquemos y superemos juntos esos bloqueos que te impiden fluir.
- Reconoceremos los miedos o creencias que te están frenando.
- Implementaremos estrategias para transformar las barreras en oportunidades.
- Ganarás claridad y energía para tomar acción con confianza.
Coaching professional
Cambio de rumbo profesional
Si buscas un cambio pero no sabes por dónde empezar, este acompañamiento es para ti. Juntos crearemos un camino hacia una carrera más alineada contigo.
- Exploraremos tus motivaciones y aspiraciones profesionales.
- Diseñaremos un plan de acción realista para tu transición laboral.
- Trabajaremos en la confianza para dar pasos firmes hacia tu futuro.
Coaching personal
Expresión creativa
Desbloquea tu creatividad y aprende a expresarte de manera auténtica. Este espacio es para reconectar con tu lado más genuino y creativo.
- Identificaremos las barreras que limitan tu expresión.
- Fomentaremos hábitos y actividades que despierten tu creatividad.
- Aprenderás a compartir tu voz con confianza y autenticidad.
Mis servicios personalizados:
Coaching
Acompañamiento reflexivo y creativo que te permite lograr tus objetivos a través del aprendizaje y la exploración. Sesiones 1:1.
Mentoría
A través de mi experiencia personal y profesional te asesoro para que puedas sacar el máximo potencial de tus recursos expresivos. Sesiones 1:1.
Talleres
Laboratorios prácticos y creativos para que desarrolles las competencias necesarias para crear la vida que tú quieres.
