Empecé el camino del coaching con un objetivo y me di cuenta de que la pregunta que me hacía no era la correcta. De hecho, a través de las preguntas adecuadas, Sara te permite encontrar las respuestas dentro de ti mismo y te hace ver las cosas desde perspectivas diferentes. Gracias al programa de coaching, que llegó en el momento adecuado de mi trayectoria profesional y personal, pude entender en qué debía centrarme en este momento de mi vida y también pude ver los muchos logros que he alcanzado hasta ahora. Un ejercicio útil que hicimos fue la rueda de la vida (profesional y personal) que me ayudó específicamente a ver qué áreas de la vida son importantes para mí y cómo puedo mejorar lo que creo que merece más atención y energía.

Tener a Sara como coach ha sido una experiencia muy positiva. No sólo he podido reflexionar sobre sus poderosas preguntas, sino que también he encontrado caminos muy interesantes para el crecimiento personal.

Sara me ha ayudado muchísimo en mi proceso de coaching. Empecé intentando encontrar un hobbie con el que relajarme y he acabado poniendo patas arriba todo. He descubierto mucho más de lo que esperaba sobre mí misma y todo ha sido gracias a ese acompañamiento de Sara. Sabe hacer las preguntas clave, además de escuchar con mucha atención para recomendar los ejercicios que mejor se adaptan a lo que necesitas.

He aprendido mucho con este programa de coaching y siento que algo en mí ha cambiado desde entonces. Gracias a mi coach, que siempre me transmitió tranquilidad y paz interior con su forma de hablarme, me he sentido acompañada en el descubrimiento interior de mí misma. Me ha ayudado a aclarar un poco mis ideas y sacar a relucir partes importantes de mí que tenía olvidadas. Los ejercicios también me han ayudado en el proceso de descubrimiento, han sido muy útiles. Quiero agradecer a Sara por su paciencia, por no hacerme sentir juzgada y por su manera de guiarme siempre con positivismo en la vida.

Empecé el viaje del paquete de sesiones con Sara tras la pérdida de mi trabajo. Mi objetivo principal era obviamente encontrar otro, pero sobre todo entender cómo podía desarrollar mi carrera teniendo diferentes posibilidades frente a mí y crear un plan de investigación. El acompañamiento de Sara fue muy importante para organizar mis jornadas de investigación, mantener alta la motivación, tener una rutina y creer más en mí misma. Lo que más necesitaba y que seguiré usando es la visualización, que ayuda mucho a imaginar con más precisión el próximo trabajo. Todavía no he alcanzado mis metas, pero tengo un plan para hacerlo y la motivación adecuada. En cuanto a la relación Coach-Coachee, enseguida me sentí muy cómoda con Sara, que es muy positiva, profesional y empática.